kestävyyden harjoittelu lisää veressä olevan ‘hyvän’ kolesterolin HDL Alukset. Espanjan Granadan yliopiston tutkijat tekivät löytön. He havaitsivat kuitenkin myös, että nandroloni-dekanoaatin hyödyntäminen kumoaa kestävyyskoulutuksen positiivisen vaikutuksen.
Voimaharjoittelu lisää veressä olevan “hyvän” kolesterolin HDL -pitoisuutta, samoin kuin on suuri sydämelle ja verisuonille. Espanjan Granadan yliopiston tutkijat tekivät löytön. He kuitenkin havaitsivat myös, että Nandrolone -dekanoaatin hyödyntäminen kumoaa kestävyyden koulutuksen positiivisen vaikutuksen.
Tutkijat jakoivat 157 miesrottia useiden ryhmien yli ja aloittivat jokaisen ryhmän toiselle järjestelmään kolmen kuukauden ajan.
Koe kesti 18 kuukautta. Aivan ensimmäisen kuuden kuukauden Arsenal FC Paita ajan naiset eivät tehneet mitään. Tämän ansiosta tutkijat pystyivät määrittämään hormonihoidon vaikutuksen passiivisiin naisiin.
Jotkut ryhmät eivät harjoittaneet, toisten oli tehtävä kestävyysharjoittelu joka toinen päivä, joihin sisältyy juokseminen asteittain raskaan painon kanssa, joka on kytketty heidän häntään.
Voimaharjoittelu lisää veressä olevan “hyvän” kolesterolin HDL -pitoisuutta, samoin kuin on suuri sydämelle ja verisuonille. Espanjan Granadan yliopiston tutkijat tekivät löytön. He havaitsivat kuitenkin myös, että nandroloni-dekanoaatin hyödyntäminen kumoaa kestävyyskoulutuksen positiivisen vaikutuksen.
Joillekin ryhmille annettiin nandrolonin dekanoaatin injektioita [aktiivinen komponentti deka-duraboliinissa]; toiset eivät olleet. Heidän käyttämänsä annoksen inhimillinen vastine olisi 600 mg viikossa.
Tutkijat tutkivat useita tekijöitä, mukaan lukien ‘hyvän’ kolesterolin, HDL, pitoisuus rotilla ‘veressä. Mitä enemmän HDL: ää sinulla on, sitä Olympique Lyonnais Paita vähemmän nopeasti valtimoiden turkista ja sitä vähemmän todennäköistä, että luot sydän- ja verisuonitauteja pitkällä tähtäimellä.
Vahvuusharjoittelu lisäsi HDL: Argentiinan Jalkapallomaajoukkue Paita n määrää, espanjalaiset löysivät.
Toisaalta anabolisella steroidi-nandroloni-dekanoaatilla oli epäsuotuisa vaikutus HDL-tasoon. Se melkein puolitti sen.
Alla oleva kuva osoittaa kestävyyden koulutuksen ja nandrolonin käytön vuorovaikutuksen. Rotilla, joille ei annettu nandroloni-dekanoattia, HDL-taso kasvoi jyrkästi. Nandroloniryhmän rotilla positiivista vaikutusta ei ollut missään näkyvissä. HDL -tasot laskivat todella vähän.
Tutkijat tarkastelivat myös korkean proteiiniruokavalion vaikutuksia sekä vaikutuksia muihin sydän- ja verisuoniterveyden merkkeihin. Kaikkien tietojen analysoinnin jälkeen espanjalaiset tutkijat kietoivat, että dopingvapaa kestävyyden koulutus parantaa todennäköisesti sydän- ja verisuonitautoa ja hyvinvointia-mutta ei, jos kestävyysurheilijat käyttävät anabolisia steroideja.
Ruokavalion määrän sekä proteiinin lähteen, resistenssiharjoituksen sekä anabolisten androgeenisten steroidien vaikutukset ruumiinpainoon sekä rottien lipidiprofiiliin.
Aparicio Va, Sánchez C, Ortega FB, Nebot E, Kapravelou G, Porres JM, Aranda P.
Abstrakti
englanniksi, espanjaksi
Johdanto: Ruokavalioproteiinin määrä sekä lähde, hypertrofian resistenssiharjoittelu (RT) sekä anaboliset jarogeeniset steroidit (AAS) voivat vaikuttaa ruumiinpainoon sekä plasmaan sekä maksan lipidiprofiiliin. Materiaali sekä menetelmät: 157 aikuista urospuolista Wistar-rottaa jakautuivat satunnaisesti 16 kokeelliseen ryhmään, mikä johtaa: normaali-proteiini (NP) tai korkean proteiinin (HP) ruokavaliot, hera tai soijaproteiini ruokavaliot, RT: n kanssa tai ilman sitä sekä AAS: n kanssa tai ilman, 3 kuukautta. Tulokset ja keskustelu: lopullinen ruumiinpaino oli alhaisempi RT: ssä sekä AAS-ryhmissä verrattuna vastaavasti istuviin ja muihin kuin AAS-ryhmiin (kaikki, p <0,001). Plasman kokonaiskolesteroli (TC) oli HP: n alhaisempi verrattuna NP-ruokavalioihin, heraa verrattuna soija-proteiiniruokavalioihin ja AAS: iin verrattuna muihin kuin AAS-ryhmiin (kaikki, p <0,001). Plasman HDL-kolesteroli oli korkeampi RT-ryhmissä (P <0,05), mutta AAS-ryhmillä (p <0,001), HP: n ja soija-proteiiniruokavalioiden (p <0,05) alhaisempi. Plasman triglyseridit (TAG) olivat alhaisemmat HP-ruokavaliosuunnitelmalle (p <0,001) RT: lle (p = 0,002) samoin kuin ei-AAS-ryhmille (p = 0,001). Maksan TC oli alhaisempi NP: lle (p <0,01), soyproteiinille (p <0,05) samoin kuin AAS -ryhmille (p <0,001). Maksan tunniste oli alhaisempi heraproteiinin ruokavaliosuunnitelmassa (P <0,001), RT: n ja muiden kuin AAS-ryhmien (molemmat, p <0,05). Joitakin vuorovaikutuksia havaittiin, kuten AAS: n suurempi vaikutus RT: n suorittaneiden rottien painon vähentämiseen tai HP: n ruokavaliosuunnitelman (kaikki, p <0,05). HDL-kolesteroli oli korkeampi, kun RT integroitiin HP-ruokavalioihin (P = 0,010) tai ei-AA: iin, samoin kuin silloin, kun HP-ruokavaliot integroitiin muihin kuin AA: iin (molemmat, p <0,001). Ryhmät, jotka integroivat RT: n ei-AAS: n hallintoon, saivat pienimman maksan tunnisteen (p <0,05). PÄÄTELMÄ: AL: n joukossal testatut interventiot, AAS oli tekijä, johon negatiivisesti vaikuttivat plasmaan sekä maksan lipidiprofiiliin, kun taas HP -ruokavaliot ja RT voivat hyötyä lipidiprofiilista, etenkin yhdistettynä. Copyright © Aula Medica Ediciones 2013. Julkaissut Aula Medica. Kaikki oikeudet pidätetään. PMID: 23808440 [PubMed - julkaisijan toimittamana] Lähde: